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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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減肥期間不宜吃的水果有榴蓮、牛油果、荔枝、香蕉、龍眼等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-01 21:00
1.榴蓮：熱量高，糖分多，容易導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)。
2.牛油果：脂肪含量較高，不利于控制體重。
3.荔枝：糖分含量較高，過量食用可能影響減肥效果。
4.香蕉：碳水化合物含量不低，吃多了易增加熱量攝入。
5.龍眼：屬于高糖水果，多吃會(huì)增加體重管理難度。
減肥期間要注意控制水果的攝入量和種類，選擇低糖低熱量的水果更有助于減肥。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-07-28 09:05
奇異果獼猴桃不是一個(gè)東西嗎？
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-08-01 08:59
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晉波 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
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兩者差不多的，并且減肥是需要長時(shí)間的堅(jiān)持的，平時(shí)少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，可以有效的減肥的。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
