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回答1
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劉曉靜 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
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具有明目功效的茶有菊花茶、枸杞茶、決明子茶、綠茶、金銀花茶等。 1.菊花茶：菊花富含維生素 A，能緩解眼睛疲勞，清肝明目。 2.枸杞茶：枸杞有養肝明目的作用，可滋補肝腎，益精明目。 3.決明子茶：決明子能清熱明目，潤腸通便，對眼睛紅腫、干澀有一定改善作用。 4.綠茶：含有茶多酚等成分，具有抗氧化和護眼的效果。 5.金銀花茶：有清熱解毒、疏散風熱的功效，對目赤腫痛有緩解作用。 需要注意的是，雖然這些茶有一定的明目作用，但不能替代藥物治療。如果眼睛出現嚴重問題，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，飲用這些茶時也要適量，避免過量飲用引起不適。
2024-12-09 07:01
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