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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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吃紅石榴具有一定益處，但也存在一些潛在問題。其好處包括富含營養、抗氧化、促進消化等；壞處可能有過敏反應、影響某些藥物吸收等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-01-01 21:36
1.營養豐富：富含維生素C、維生素K、鉀等多種營養成分，有助于維持身體正常生理功能。
2.抗氧化作用：含有的類黃酮、花青素等具有抗氧化特性，能對抗自由基，延緩衰老。
3.促進消化：其膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。
4.改善皮膚：有助于保持皮膚彈性和光澤。
5.潛在壞處：部分人可能對紅石榴過敏，出現皮疹、瘙癢等癥狀。此外，紅石榴中的某些成分可能影響某些藥物的吸收。
總體而言，適量食用紅石榴對健康有益，但特殊體質者需注意可能的不良反應。
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