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回答1
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黃祝剛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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紅棗枸杞冰糖水具有補充營養、滋補氣血、養肝明目、健脾益胃、美容養顏等功效。 1.補充營養：紅棗富含維生素 C、礦物質等，枸杞含有多種氨基酸和微量元素，能為身體補充所需營養。 2.滋補氣血：紅棗能補中益氣、養血安神，改善氣血不足引起的面色蒼白、乏力等癥狀。 3.養肝明目：枸杞有養肝滋腎、明目的作用，可緩解眼睛疲勞、干澀。 4.健脾益胃：紅棗能健脾和胃，促進消化，改善脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良。 5.美容養顏：其含有的抗氧化成分有助于清除自由基，延緩皮膚衰老，使肌膚保持良好狀態。 總之，紅棗枸杞冰糖水雖有諸多益處，但并非適合所有人。對于糖尿病患者等特殊人群，應謹慎飲用。且飲用時要適量，不可過度依賴。
2024-12-09 00:33
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