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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳國勤 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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保養手指甲要注意日常習慣、飲食營養、適當護理、避免損傷、關注健康狀況。若指甲出現嚴重問題，需及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-01-02 07:57
1.減少損傷：避免用指甲直接接觸堅硬物品或當做工具，用指肉代替。
2.溫水浸泡：每天用溫水浸泡10-15分鐘，促進血液循環。
3.按摩護理：從指甲根部向指尖輕輕按摩，促進營養吸收。
4.營養補充：多攝入富含蛋白質、維生素A、B、C和鈣的食物。
5.涂抹護理品：使用含維生素E、凡士林等成分的保養乳霜。
6.避免化學刺激：減少接觸洗潔精、洗衣粉等化學物品。
只要堅持做好這些保養措施，就能讓手指甲保持健康有光澤。
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