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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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感冒時通常可以吃雞肉，但需綜合考慮個人體質、感冒癥狀、烹飪方式、攝入量及有無基礎疾病等。 1. 個人體質：如果本身對雞肉不過敏，感冒時一般能吃。但過敏體質者，食用后可能出現過敏反應，加重不適。 2. 感冒癥狀：輕癥感冒，如僅有流涕、鼻塞，適量吃雞肉影響不大。若發熱、咳嗽嚴重，消化功能減弱，過多食用可能增加腸胃負擔。 3. 烹飪方式：清蒸、燉煮的雞肉相對清淡易消化，而油炸、辛辣烹制的雞肉可能刺激咽喉和腸胃。 4. 攝入量：少量食用可為身體補充營養，過量則可能難以消化。 5. 基礎疾病：患有高血壓、高血脂等基礎病，感冒期間食用雞肉需注意控制量，以免影響病情。 總之，感冒時能否吃雞肉因人而異。在感冒期間，飲食宜清淡、易消化，多休息，促進身體恢復。如果對飲食有疑問，可咨詢醫生。
2024-12-05 12:27
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