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即問即答

感冒時是否可以洗澡，以及加速感冒恢復的方法有哪些？

2014-01-02 08:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒了能洗澡不,怎么能讓感冒好的更快?

回答1
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劉杰主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

感冒時，適當洗澡通常是安全的，保持個人衛生有助于身體恢復。加速感冒康復的關鍵在于合理的護理和對癥治療。
1. 保持清潔：洗澡可以幫助清除皮膚表面的病毒，但水溫不宜過高，以免身體過度疲勞。
2. 補充水分：多喝水有助于稀釋黏液，緩解鼻塞和喉嚨痛，同時保持身體水分平衡。
3. 休息充足：足夠的睡眠能增強免疫系統功能，促進身體康復。
4. 對癥治療：可使用非處方藥物如解熱鎮痛藥（如對乙酰氨基酚或布洛芬）緩解癥狀，但需遵醫囑。
5. 溫暖環境：保持室內溫暖，避免受涼，有助于減輕咳嗽和肌肉酸痛。
總的來說，感冒期間洗澡并無大礙，關鍵在于保持良好的生活習慣和適當的藥物治療。如果癥狀持續加重或出現高熱不退，應及時就醫。請記住，每個人的身體狀況不同，所以最好是在醫生的指導下進行自我護理。
身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-03 22:30

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回答2
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史書利醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好，感冒期間是可以洗澡的，溫水洗澡會更好，洗澡時間不要太長即可，避免消耗體力。祝你健康！
2014-01-02 08:46

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