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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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孕婦感冒時可適當吃一些水果來補充營養和緩解癥狀,如蘋果、橙子、梨、草莓、香蕉等。 1.蘋果:富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于增強免疫力,促進腸道蠕動。 2.橙子:含有豐富的維生素 C,能抗氧化,增強抵抗力,對感冒恢復有一定幫助。 3.梨:具有潤肺止咳的作用,能緩解感冒引起的咳嗽、喉嚨不適。 4.草莓:營養豐富,其中的維生素有助于身體的恢復。 5.香蕉:富含鉀元素,能補充因感冒可能導致的電解質失衡,還可提供能量。 總之,孕婦感冒期間食用這些水果要適量,且應結合自身情況。如果感冒癥狀嚴重,需及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-12-08 18:15
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