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回答1
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董濤 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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胃痛時可以選擇喝溫水、熱牛奶、小米粥、生姜紅糖水、蜂蜜水等。 1. 溫水:能溫暖胃部,緩解胃痙攣,減輕疼痛。 2. 熱牛奶:富含蛋白質和鈣,可在胃黏膜表面形成一層保護膜。 3. 小米粥:性質溫和,容易消化,能減輕胃的負擔。 4. 生姜紅糖水:生姜有散寒暖胃的作用,紅糖能補充能量。 5. 蜂蜜水:有一定的抗菌消炎作用,對胃黏膜有保護效果。 需要注意的是,飲食調整只是緩解胃痛的輔助方法,如果胃痛頻繁或嚴重,應及時就醫,明確病因,進行針對性治療。同時,日常要注意飲食規律,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2024-09-26 09:26
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