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2024-12-08 14:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素B族片的功能與作用

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

曹曉宇主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

全科

維生素 B 族片具有多種重要的功能與作用，包括參與能量代謝、維護神經系統健康、促進細胞生長和分裂、改善皮膚狀況、緩解口腔炎癥等。 1. 參與能量代謝：維生素 B 族中的 B1、B2、B6 等在碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝過程中起著關鍵作用，有助于將食物轉化為能量。 2. 維護神經系統健康：B1、B6、B12 等能營養神經，維持神經系統的正常功能，預防和改善神經病變。 3. 促進細胞生長和分裂：B9（葉酸）對于細胞的生長和分裂至關重要，尤其在孕期對胎兒的發育有重要意義。 4. 改善皮膚狀況：B2 有助于維持皮膚的正常代謝，預防皮膚炎癥和粗糙。 5. 緩解口腔炎癥：B2 缺乏可能導致口角炎、唇炎等，補充維生素 B 族片有助于緩解這些炎癥。總之，維生素 B 族片在人體的生理功能中發揮著重要作用，但補充時應在醫生指導下進行，避免過量補充。
2024-12-08 23:11

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