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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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余丹青 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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醋泡黑豆的吃法有一定科學性,但其食用存在注意事項,包括食用量、適宜人群、食用頻率等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-08-08 15:06
1.食用量:每日不宜超過一定數量,以防腸胃不適。
2.適宜人群:一般適合健康人群,但腸胃功能弱等人群需謹慎。
3.食用頻率:不建議過于頻繁,以免影響消化。
4.營養成分:富含蛋白質、維生素等,但不能替代藥物。
5.制作方法:要保證衛生,防止變質。
總之,醋泡黑豆可適量食用,但不能過度依賴其保健作用。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好,是科學的,確實很健康而且補鈣,最主要的是消化不好的人不要多吃,每天吃十幾粒就可以。
2014-01-02 12:32
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