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氣虛之人飲食有哪些禁忌？

2014-01-02 13:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

氣虛之人飲食有哪些禁忌？

回答1
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陳志光副主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

中醫科

氣虛的人飲食有諸多禁忌，如耗氣食物、生冷食物、油膩食物、辛辣食物、酸澀食物等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.耗氣食物：如檳榔、空心菜等，這類食物易損耗人體之氣。
2.生冷食物：像冰淇淋、生魚片等，會損傷脾胃陽氣，加重氣虛。
3.油膩食物：包括油炸食品、肥肉等，易阻礙脾胃運化，影響氣的生成。
4.辛辣食物：例如辣椒、花椒等，易助熱傷津，使氣更虛。
5.酸澀食物：像石榴、烏梅等，有收斂之性，不利于氣的運行。
總之，氣虛之人應注意飲食調理，避免食用上述食物，以助于改善氣虛狀況。
2014-01-02 13:22

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