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坐車時(shí)暈車應(yīng)如何應(yīng)對？

2014-01-02 13:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐車時(shí)暈車應(yīng)如何應(yīng)對？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

呂波主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

全科醫(yī)學(xué)科

暈車是常見現(xiàn)象，可能由多種因素引起，如車內(nèi)環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)等。嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致嘔吐、頭暈等不適，必要時(shí)需就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.提前準(zhǔn)備：乘車前保證充足睡眠，避免空腹或過飽。
2.調(diào)整座位：選擇靠窗通風(fēng)良好的位置，減少顛簸感。
3.藥物預(yù)防：可提前服用苯海拉明、茶苯海明等抗組胺類藥物，但需遵醫(yī)囑。
4.分散注意力：乘車時(shí)聽音樂、聊天或看遠(yuǎn)方風(fēng)景。
5.按壓穴位：如內(nèi)關(guān)穴，能一定程度緩解暈車癥狀。
6.攜帶物品：隨身攜帶清涼油或風(fēng)油精，嗅聞可緩解不適。
暈車雖常見，但通過以上方法可有效減輕癥狀。若暈車嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2014-01-02 14:13

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