亚洲一区中文字幕,精品国产中文字幕,中文字幕在线精品视频入口一区

即問即答

女人經常熬夜吃什么好

2014-01-02 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

女人經常熬夜吃什么好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳禮浩主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

您好：女人經常熬夜很容易缺水，要多喝白開水，盡量以水果，面包，清粥小菜來充饑。熬夜后，多吃胡蘿卜，韭菜等富含維生素A的食物，以及富有維生素B的瘦肉，魚肉，豬肝等動物食品，以緩解視疲勞。注意餓了不要吃泡面，以免火氣太大。祝女人健康美麗。
2014-01-02 14:19

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫生 更多»