梳頭發掉發多且易斷可能是缺乏營養，也可能是其他因素導致，如內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、頭皮疾病等。 1. 缺乏營養：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素（如 B 族維生素、維生素 D 等）、礦物質（如鐵、鋅）等。若長期營養攝入不均衡，就可能導致頭發脆弱易斷、脫落增多。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、雄激素分泌過多等，會影響頭發的正常生長周期，導致脫發、易斷。 3. 不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期使用不合適的洗發水、洗頭過于頻繁或過少、長期熬夜等，都可能損傷頭發，使其變得易斷和脫落。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的新陳代謝和血液循環，進而影響頭發的健康。 5. 頭皮疾病：頭皮感染真菌、脂溢性皮炎等疾病，會破壞頭皮環境，導致頭發脫落和易斷。 總之，梳頭發掉發多且易斷的原因較為復雜。如果這種情況持續較長時間且較為嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和均衡的飲食，有助于改善頭發狀況。