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回答1
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劉德麗 醫師
濟南市中心醫院
三級甲等
內科
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具有滋陰潤肺功效的食物和中藥有不少,如雪梨、百合、銀耳、麥冬、沙參等。 1.雪梨:味甘性寒,能潤肺清燥、止咳化痰。生吃可清熱,熟吃能滋陰。 2.百合:性微寒,能養陰潤肺、清心安神。常用于陰虛燥咳、勞嗽咳血等。 3.銀耳:有滋陰潤肺、養胃生津的作用。可燉湯或煮粥食用。 4.麥冬:能養陰生津、潤肺清心。對于肺燥干咳等有一定緩解作用。 5.沙參:可養陰清肺、益胃生津。常用于肺熱燥咳等病癥。 在日常生活中,可以根據自身情況適當選擇這些食物和中藥來滋陰潤肺,但需注意適量食用,且如果身體有不適,應及時就醫,在醫生指導下進行調理。
2024-12-08 17:05
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