指甲扁平可能由多種因素引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、系統(tǒng)性疾病以及遺傳因素等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能變得扁平。比如長(zhǎng)期素食者，容易缺乏維生素 B12，影響指甲健康。 2.真菌感染：常見(jiàn)的如灰指甲，會(huì)破壞指甲的正常結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致指甲扁平、增厚、變色等。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能影響指甲的生長(zhǎng)，使其變得扁平。 4.系統(tǒng)性疾病：某些疾病如缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，會(huì)影響指甲的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和代謝，導(dǎo)致指甲扁平。 5.遺傳因素：部分人天生指甲形態(tài)就較為扁平，這可能與家族遺傳有關(guān)。 如果發(fā)現(xiàn)指甲扁平，應(yīng)注意飲食均衡，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若情況持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。