-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
彭靜 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
眼科
-
玩手機眼睛累，用熱水敷眼有一定效果，需注意水溫等。包括水溫控制、敷眼時長、頻次、適用人群、配合措施。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-01-02 15:54
1.水溫控制：水溫不宜過高，40℃左右為宜，避免燙傷。
2.敷眼時長：每次10-15分鐘，過長可能加重眼部不適。
3.頻次：每天2-3次，過多可能影響眼部自身調節。
4.適用人群：一般適用于大多數用眼疲勞者，但眼部有炎癥者慎用。
5.配合措施：敷眼同時可配合眼保健操、遠眺等緩解疲勞。
合理用熱水敷眼能緩解玩手機導致的眼睛累，但要注意各方面細節。若疲勞嚴重或伴有其他癥狀，應及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
甲流和感冒為何會引發眼痛，原因是什么？
甲流與感冒導致的眼痛有何不同癥狀？
生活習慣對甲流和感冒致視力下降有何作用？
甲流、感冒后視力下降該采取哪些有效措施？
如何判斷甲流和感冒哪種導致視力下降？
揭秘甲流和感冒影響視力下降的不同機制
甲流和普通感冒引發的視力下降能否完全恢復？
左眼皮跳是怎么一回事？
眼睛是否依據物體遠近調節屈光度？
成人進行 2 次斜視手術對眼睛有無影響？
視網膜黃斑色素變性能否得到有效治療
沙眼應怎樣有效治療？
上眼皮下垂下眼瞼浮腫的原因有哪些？
視物模糊的原因有哪些？
巨乳頭性結膜炎應如何有效治療？
多次患結膜炎眼睛會變小嗎？
寶寶生下來就是藍眼睛是什么原因？
患上紅眼病應如何處理？
眼干口干應服用哪些藥物緩解？
如何正確使用注射用核黃素磷酸鈉？