站久了腰疼可能由多種因素引起，包括肌肉勞損、腰椎疾病、脊柱關(guān)節(jié)問(wèn)題、內(nèi)臟疾病以及不良姿勢(shì)等。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致腰肌勞損，引起疼痛。可通過(guò)休息、熱敷緩解。
2.腰椎疾病：如腰椎間盤(pán)突出，突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼。常需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
3.脊柱關(guān)節(jié)問(wèn)題：脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、關(guān)節(jié)炎等，也會(huì)造成腰疼。治療包括物理治療、藥物止痛等。
4.內(nèi)臟疾病：如腎結(jié)石、女性盆腔炎等，也可能出現(xiàn)放射性腰疼。需針對(duì)原發(fā)病治療。
5.不良姿勢(shì)：站立姿勢(shì)不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)。
總之，站久了腰疼的原因多樣，需綜合判斷。日常生活中應(yīng)注意腰部保健，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。