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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘明沃 副主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
中醫科
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風寒感冒時,食用生姜、蔥白、紫蘇、香菜、紅糖等食物有幫助,同時要注意飲食清淡。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-01-02 18:25
1.生姜:性溫,能解表散寒,可煮姜湯飲用。
2.蔥白:有散寒通陽的作用,可與米粥同煮。
3.紫蘇:能發表散寒,可用于做菜或泡茶。
4.香菜:能促進血液循環,輔助驅寒。
5.紅糖:性溫,能補中緩急,可與生姜搭配煮水。
風寒感冒期間,除了適當食用這些食物,還應多休息、多喝水,促進身體恢復。
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