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回答1
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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銀耳湯營養豐富，對身體有多種好處，包括滋陰潤肺、美容養顏等，但食用也需適量。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-01-27 12:05
1.滋陰潤肺：可緩解肺部干燥，減輕咳嗽等癥狀。
2.美容養顏：富含膠原蛋白，能增加皮膚彈性，減少皺紋。
3.增強免疫力：含多種礦物質和維生素，有助于提高身體抵抗力。
4.潤腸通便：促進腸道蠕動，預防和改善便秘。
5.養心安神：緩解緊張情緒，幫助改善睡眠質量。
適量飲用銀耳湯有益健康，但不能替代藥物治療疾病。如有身體不適，應及時就醫。
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回答2
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，女性喝銀耳湯有一定的好處。銀耳具有清熱、瀉火、滋陰養顏的作用，所以女性平時經常食用的話，會起到養顏的功效，可以促進皮膚細嫩感。女性如果屬于陽虛的話最好不要經常食用，因為銀耳屬于清熱的，陰虛的人可以經常食用，
2014-01-02 19:33
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