具有保健作用的復方維生素 B 通常包含多種 B 族維生素，如維生素 B1、B2、B6、B12 等，能改善身體代謝、維持神經系統正常功能等。常見的復方維生素 B 制劑有復合維生素 B 片、多維元素片（21）、善存多維元素片等。 1.復合維生素 B 片：含有維生素 B1、B2、B6、煙酰胺、泛酸鈣等成分，有助于預防和治療 B 族維生素缺乏所致的營養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。 2.多維元素片（21）：包含多種維生素和礦物質，其中 B 族維生素的種類較豐富，可補充人體日常所需的維生素和礦物質，增強免疫力。 3.善存多維元素片：含有多種維生素和礦物質，B 族維生素含量適中，能促進能量代謝，維持皮膚和黏膜健康。 4.此類復方維生素 B 制劑在使用時，應按照說明書或在醫生指導下服用。 5.需要注意的是，雖然復方維生素 B 有一定的保健作用，但不能替代正常飲食。 總之，復方維生素 B 制劑對于維持身體健康有一定幫助，但使用時需謹慎，如有身體不適，應及時就醫。