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紅巧梅有哪些功效？

2024-12-05 10:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅巧梅的功效?謝謝

回答1
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劉曉靜醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

皮膚科

紅巧梅具有調節內分泌、美容養顏、促進新陳代謝、抗菌消炎、改善睡眠等功效。 1.調節內分泌：能幫助平衡體內激素水平，緩解因內分泌失調引起的一些癥狀，如月經不調等。 2.美容養顏：富含抗氧化物質，可減少自由基對皮膚的損害，延緩皮膚衰老，使肌膚保持彈性和光澤。 3.促進新陳代謝：有助于身體的物質代謝，促進體內廢物和毒素的排出。 4.抗菌消炎：對一些常見的細菌有一定的抑制作用，有助于預防和緩解炎癥。 5.改善睡眠：能舒緩神經，減輕焦慮和壓力，從而改善睡眠質量。總之，紅巧梅的功效多樣，但需注意適量使用，且個體差異可能會影響其效果。如果有特定的健康問題，建議咨詢醫生以獲取更專業的建議。
2024-12-05 21:14

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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