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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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你好，晚上九點以后，我們身體對食物的吸收和消耗功能開始減弱，所以容易營養的堆積而造成肥胖，最好是睡前3個小時喝比較好。 營養快線的脂肪含量并不是很高。但長期定期食用一定會變胖，奶制品是不容易被消化的，但容易吸收！
2014-01-02 21:32
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