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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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以下食物有助于美白,如櫻桃、西紅柿、檸檬、黃瓜、草莓等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2014-01-02 21:45
1.櫻桃:富含微量元素,尤其是鐵,能補血養(yǎng)顏。
2.西紅柿:維生素 C 含量高,滿足每日所需。
3.檸檬:含多種維生素,可使皮膚光滑白嫩。
4.黃瓜:水分充足,能促進新陳代謝,美白肌膚。
5.草莓:含多種營養(yǎng)成分,有抗氧化作用,能美白。
合理搭配食用這些食物,有助于改善肌膚狀態(tài),但效果因人而異。
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