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2024-12-08 13:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孩子缺鈣缺鋅吃什么好

回答1
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張風忠護師

家庭醫生在線合作醫院

其他

手術室

孩子缺鈣缺鋅可通過飲食調整和藥物補充來改善。飲食上多吃富含鈣鋅的食物，必要時使用藥物。常見的食物有乳制品、肉類、海鮮等，藥物有葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 1.飲食調整：乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含豐富的鈣和鋅。肉類：瘦肉、雞肉、牛肉等能提供優質蛋白質和一定量的鋅、鈣。海鮮：如牡蠣、蝦、魚等，鋅含量較高，也含有一定的鈣。堅果：核桃、杏仁等富含鋅和鈣。蔬菜：菠菜、西蘭花等含有一定量的鈣。 2.藥物補充：葡萄糖酸鈣口服液：適用于缺鈣的孩子，有助于補充鈣元素。葡萄糖酸鋅口服液：能改善孩子缺鋅的情況。賴氨葡鋅顆粒：可同時補充賴氨酸和鋅。孩子缺鈣缺鋅需要綜合調理，飲食和藥物相結合。同時，要定期帶孩子進行體檢，監測鈣鋅水平。如果孩子的癥狀持續不改善，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-08 22:41

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