怎么解決失眠沒睡引起心血不足心跳快(急)
怎么解決失眠沒睡引起心血不足心跳快(急) 怎么調理解決失眠睡不著覺和沒睡引起的心血不足,心臟吃力心悸心跳快? 之前暑假放假兩個月長期熬夜上網,或通宵躺著看電子書(很喜歡看電子書小說,看時都比較興奮),可能通宵上網都不睡,到早上5,6點或中午很累很累,眼睛都睜不開了才躺下補眠。 除了之前日夜顛倒生物鐘顛倒,這幾個月都沒運動,換了住的環境,噪音也可能有關系,(附近是公路,晚上也有車來回) 1.以前多年來都是睡眠質量都不好睡的淺做夢,最近幾個月晚上幾乎完全睡不著,眼睛很累但腦子清醒腦神經不休息,躺床上容易胡思亂想。這是西醫的大腦神經遞質紊亂嗎? 2.因為沒睡覺感覺心臟不舒服難受,心悸心跳快,嚴重時說活都吃力,這是心血不足,心腎不交嗎? 肝藏血肝排毒,肝把血運輸到心臟,現在沒睡造成肝血不足,肝不能把血正常運輸到心臟造成心血不足嗎? 3.因為沒睡和所處環境噪音造成神經過敏神經衰弱,焦慮抑郁容易煩躁暴躁發脾氣,每天都不開心,記憶力下降,這是肝氣郁結肝郁氣滯嗎? (其他癥狀:因為以前飲食三餐和睡眠不規律,(經常熬夜,吃飯時間不規律,長期沒吃早飯,) 氣血不足,容易疲勞。 黑眼圈存在多年,一天都沒消過。一直以來睡眠質量都不好,睡的淺做夢。 手指甲上的小太陽月牙都幾乎沒有了,只有大拇指有一點,以前幾乎每個手指都有的。 月經不調。 血小板減少。平時身上磕到哪里烏青淤血要好久才消。) 肝藏血肝排毒,肝把血運輸到心臟,現在沒睡造成肝血不足,肝不能把血正常運輸到心臟造成心血不足,心血不足會引起心臟吃力,心悸心跳快,嚴重時說活都吃力吧? 心電圖查心肌缺血和心率,心臟彩超查心臟血流供血情況,心電圖和心臟彩超都需要檢查嗎?肝需要檢查肝ct,肝血肝功能嗎? 現在主要是睡覺和請問心臟不舒服難受吃力心悸心跳快,怎么調理解決失眠睡不著覺和沒睡引起的心血不足,心臟吃力心悸心跳快? 謝謝
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回答1
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袁中旭 主治醫師
安徽省第二人民醫院
三級甲等
外科
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您好:失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2014-01-03 08:30
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