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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董新民 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
老年科
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老人陽氣不足，多因年齡增長、不良生活習慣、疾病、缺乏運動、飲食不當等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-03 09:14
1.年齡增長：身體機能自然衰退，陽氣漸弱。
2.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累等損傷陽氣。
3.疾病：慢性疾病如腎病、心血管病等耗損陽氣。
4.缺乏運動：氣血運行不暢，陽氣化生不足。
5.飲食不當：過多食用生冷食物，影響陽氣生成。
老人可通過養成良好生活習慣、適當運動、合理飲食等改善陽氣不足，必要時就醫調理。
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