頭發(fā)干枯可能是水分和營養(yǎng)缺失、頻繁燙染、環(huán)境干燥、洗護(hù)不當(dāng)、身體疾病等因素所致。嚴(yán)重時應(yīng)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.選擇滋潤保濕型洗發(fā)水，如含橄欖油、乳木果油成分的，能補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
2.避免使用清潔力過強(qiáng)的洗發(fā)水，以防進(jìn)一步損傷發(fā)質(zhì)。
3.可選用含有絲氨酸、角蛋白等成分的洗發(fā)水，幫助修復(fù)受損發(fā)質(zhì)。
4.含有植物提取物如首烏、側(cè)柏葉的洗發(fā)水，也對改善頭發(fā)干枯有一定作用。
5.洗發(fā)時配合適度按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，利于營養(yǎng)吸收。
總之，選擇合適的洗發(fā)水有助于改善頭發(fā)干枯狀況，但如果頭發(fā)干枯嚴(yán)重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)查明原因。