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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志光 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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紅棗銀耳湯適量飲用有益，但過度可能有影響。包括消化負擔、糖分攝入、營養失衡等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-03 10:20
1.消化負擔：腸胃功能弱的人，每天喝可能加重消化負擔。
2.糖分攝入：易導致糖分攝入過多，增加血糖波動風險。
3.營養失衡：長期單一飲用，可能造成營養攝入不均衡。
4.過敏反應：部分人可能對其中成分過敏。
5.食物變質：保存不當易變質，引起腸胃不適。
一般而言，適量飲用紅棗銀耳湯有益健康，建議每周2-3次為宜。
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