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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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推油可能帶來的好處包括放松身心、促進血液循環、改善皮膚狀態、緩解肌肉疲勞、減輕壓力等。 1. 放松身心：推油時通過按摩手法，使人的精神和身體得到舒緩，降低焦慮和緊張情緒。 2. 促進血液循環：能加速血液流動，為組織和器官提供更多的氧氣和營養物質，促進新陳代謝。 3. 改善皮膚狀態：按摩過程中增加皮膚的油脂分泌，使皮膚更加光滑有彈性。 4. 緩解肌肉疲勞：幫助放松緊張的肌肉，減輕肌肉酸痛和僵硬感。 5. 減輕壓力：讓人從日常的壓力中暫時解脫，有助于恢復精力和提升心理狀態。 需要注意的是，推油應在正規、專業的場所進行，由經過培訓的人員操作。如果本身存在某些疾病或特殊身體狀況，應在進行推油前咨詢醫生的意見。
2024-12-05 16:15
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