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9 度米醋泡黑豆（里面是綠色的）有何功效

2024-12-05 12:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

用9度米醋泡黑豆<里面是綠色的》有什么功效

回答1
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

9 度米醋泡黑豆具有一定的營養和保健作用，如補充營養、促進消化、調節血脂、抗氧化、改善視力等。 1. 補充營養：黑豆富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，能為身體提供必要的營養支持。 2. 促進消化：有助于促進胃腸蠕動，增強消化功能，緩解消化不良等問題。 3. 調節血脂：可能對降低血脂水平有一定幫助，減少心血管疾病的風險。 4. 抗氧化：含有的抗氧化物質能清除自由基，延緩細胞衰老。 5. 改善視力：其中的維生素 A 等成分對眼睛有益，可在一定程度上改善視力。需要注意的是，雖然 9 度米醋泡黑豆有一定的益處，但不能替代藥物治療疾病。食用時應適量，如有身體不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-05 20:34

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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