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回答1
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陳康 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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綠茶和蜂蜜可以一起飲用，但需注意適量和個人體質等。同時，要考慮兩者的特性、飲用方式、可能的過敏反應、搭配比例以及適宜人群等。 1.特性：綠茶富含茶多酚等成分，具有抗氧化等作用；蜂蜜富含多種營養物質，有潤腸通便等功效。 2.飲用方式：水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜的營養成分和綠茶的有效物質。 3.過敏反應：部分人可能對綠茶或蜂蜜過敏，出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 4.搭配比例：應根據個人口味調整，避免蜂蜜過多導致過甜。 5.適宜人群：一般人群適量飲用有益，但糖尿病患者、腸胃虛弱者需謹慎。 總之，綠茶和蜂蜜一起飲用有一定益處，但要綜合考慮上述因素，根據自身情況選擇，如有不適，應及時停止飲用并就醫。
2024-12-09 10:38
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