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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳上志 主治醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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8個月的小孩處于生長發育關鍵期，以下五類食物有助于保證營養：母乳或配方奶、谷物類、蔬果類、蛋白質類、油脂類。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-03 20:35
1.母乳或配方奶：仍是主要營養來源，提供優質蛋白質、鈣等。
2.谷物類：如米粉、爛粥，富含碳水化合物，提供能量。
3.蔬果類：蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥等，補充維生素、礦物質和膳食纖維。
4.蛋白質類：雞蛋羹、豆腐、魚肉泥，幫助身體組織生長。
5.油脂類：適量添加植物油，如核桃油，促進維生素吸收。
總之，8個月小孩的飲食應多樣化、均衡，逐漸增加食物種類和質地，以滿足其生長發育需求。
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