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            6 歲寶寶便秘應如何通過飲食改善

            便秘

            6 歲寶寶便秘應如何通過飲食改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖曉嵐 主治醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級甲等

              兒科

              6 歲寶寶便秘可能由多種因素引起,如飲食結構不合理、腸道蠕動緩慢、水分攝入不足、心理因素以及腸道疾病等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1. 飲食結構不合理:過多攝入高蛋白、高脂肪食物,而膳食纖維攝入不足。應增加蔬菜(如菠菜、芹菜)、水果(如火龍果、獼猴桃)、全谷物(如燕麥、糙米)的攝入。
              2. 腸道蠕動緩慢:寶寶運動量少,導致腸道蠕動動力不足。鼓勵孩子多進行戶外活動,如跑步、跳繩等。
              3. 水分攝入不足:未能滿足身體對水分的需求。養(yǎng)成定時定量喝水的習慣,保證充足的水分攝入。
              4. 心理因素:緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要關注孩子的心理狀態(tài),給予關愛和支持。
              5. 腸道疾病:如先天性巨結腸等,需就醫(yī)診治。
              總之,家長要綜合考慮各種可能導致寶寶便秘的因素,通過調(diào)整飲食、增加運動、保證水分攝入、關注孩子心理等方式改善。若便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解,應及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。

              2014-01-03 20:48
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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            • 徐樨葳

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            江超

            江超 / 主任醫(yī)師

            擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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            張利霞

            張利霞 / 主任醫(yī)師

            擅長:運用中西醫(yī)結合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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            杜運東 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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