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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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蛋白質攝取過量會對身體多個系統造成不良影響，可能引發一系列健康問題，嚴重時需就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-01-03 21:35
1.影響鈣質代謝：過多含硫氨基酸攝入會加速骨骼中鈣的流失，增加骨質疏松風險。
2.加重肝腎負擔：酸性代謝產物增多，導致肝、腎肥大，易使人疲勞。
3.引發脫水脫鈣：大量蛋白質可導致機體脫水、脫鈣，還可能誘發痛風。
4.不利水鹽代謝：對水和無機鹽代謝產生不利影響，易致泌尿系統結石。
5.導致便秘：影響腸道正常功能，增加便秘的可能性。
總之，應保持蛋白質攝入適量，避免過量攝入對健康造成損害。
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