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回答1
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江又平 主治醫師
張家口市宣化區婦幼衛生保健站
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具有明目功效的茶有很多，比如菊花茶、枸杞茶、決明子茶、綠茶、金銀花茶等。 1.菊花茶：菊花富含維生素 A，能緩解眼睛疲勞，清肝明目。 2.枸杞茶：枸杞有滋補肝腎、益精明目的作用，能改善視力。 3.決明子茶：決明子能清肝明目，潤腸通便，對眼睛紅腫、干澀有一定緩解作用。 4.綠茶：含有茶多酚等成分，抗氧化，減輕眼睛氧化損傷。 5.金銀花茶：清熱解毒，疏散風熱，有助于清除眼部熱毒。 總之，這些明目茶各有特點，但效果因人而異。飲用時應適量，且不能替代正規的醫療治療。如果眼睛出現嚴重問題，應及時到正規醫院眼科就診。
2024-12-10 05:38
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