刷牙時(shí)牙齦出血可能由多種原因引起，包括局部刺激、全身性疾病等。有時(shí)可能是小問(wèn)題，但也可能提示較嚴(yán)重的情況，如有必要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.牙齦炎或牙周炎：牙齦發(fā)炎時(shí)，牙齦組織變得脆弱，容易出血。這通常是由于牙菌斑和牙結(jié)石長(zhǎng)期刺激所致。治療方法包括潔治（洗牙）、保持口腔衛(wèi)生等。
2.牙刷刷毛過(guò)硬：使用刷毛過(guò)硬的牙刷可能損傷牙齦導(dǎo)致出血。建議選擇軟毛牙刷。
3.缺乏維生素C：維生素C缺乏會(huì)影響牙齦組織的健康，引發(fā)出血。可適當(dāng)多吃富含維生素C的食物，如橙子、草莓等。
4.血液系統(tǒng)疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，這類(lèi)疾病會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦容易出血。需要進(jìn)行血液相關(guān)檢查以明確診斷。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：例如妊娠期、青春期，激素水平變化可能引起牙齦出血。一般在相關(guān)時(shí)期過(guò)后會(huì)有所改善。
總之，刷牙時(shí)牙齦出血的原因多樣。如果經(jīng)常出血或出血量較大，應(yīng)及時(shí)就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

牙齦出血的原因很多，首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏維生素c也可能的.還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的。