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回答1
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丘瑞香 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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手腳冰涼的調理方法包括飲食調整、生活注意、中藥調理、艾灸治療、三伏貼/灸等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-11-26 10:03
1.飲食調整：避免生冷寒涼食物，多吃溫熱食物，如牛肉、羊肉、核桃等。
2.生活注意：夏天避雨，經期少洗頭洗澡，不摸冷水，注意保暖。
3.中藥調理：需經正規醫院中醫科辯證后用藥，如金匱腎氣丸、右歸丸、艾附暖宮丸。
4.艾灸治療：在正規醫療機構進行，可補充陽氣。
5.三伏貼/灸：每年三伏天于正規醫院中醫科做，有助于改善癥狀。
通過多種方法綜合調理，可改善手腳冰涼的情況，但調理需長期堅持。
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回答2
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董濤 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的。可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.祝你健康
2014-01-04 12:01
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