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薛祖洋 主治醫師
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身體淤血的消除方法包括冷敷熱敷、按摩、藥物治療、理療以及保持良好的生活習慣等。 1. 冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進血液循環和淤血吸收。 2. 按摩：輕柔按摩淤血部位，改善局部血液循環，但要避免在受傷初期進行。 3. 藥物治療：可服用云南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊等，促進淤血消散。但要注意遵醫囑。 4. 理療：如紅外線照射、超聲波治療等，有助于緩解淤血癥狀。 5. 保持良好生活習慣：保證充足睡眠，多喝水，適當運動，提高身體代謝能力。 淤血的消除需要一定時間，要根據淤血的嚴重程度和個人身體狀況選擇合適的方法。如果淤血長時間不消退或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診。
2024-12-09 00:28
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