引產后子宮收縮不好，可通過藥物治療、適當運動、飲食調節、避免性生活、保證休息等方式改善。具體包括使用促進子宮收縮的藥物、進行溫和的運動、合理飲食、注意性生活禁忌以及充分休息。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.藥物治療：在醫生指導下，可選用縮宮素、米索前列醇、卡前列甲酯栓等藥物，能有效刺激子宮平滑肌收縮，幫助子宮恢復正常狀態。
2.適當運動：比如慢走、產后康復操等，有助于增強身體機能，促進子宮收縮，但要避免劇烈運動和重體力勞動。
3.飲食調節：多進食富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，以及含鐵豐富的食物，如菠菜、動物肝臟等，為身體補充營養，利于子宮恢復。
4.避免性生活：引產后子宮尚未完全恢復，過早性生活容易引發感染，影響子宮收縮，應嚴格禁止。
5.保證休息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓身體有足夠的精力進行自我修復。
6.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內分泌，進而影響子宮收縮。
引產后子宮收縮不好需要綜合調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在正規醫院接受專業治療。

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