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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬烈 副主任醫師
東莞康華醫院
三級甲等
神經內科
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腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙。其可能導致頭暈、頭痛等癥狀,嚴重時甚至影響生活質量。如果癥狀嚴重,應及時就醫。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2014-01-04 13:16
1.多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果等,富含維生素和礦物質,有助于改善血管功能。
2.增加全谷物的攝入,如糙米、燕麥等,富含膳食纖維,利于降低血脂。
3.適量食用魚類,富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸,對心血管有益。
4.食用黑木耳,具有抗凝血、抗血小板聚集的作用。
5.喝低脂牛奶,補充蛋白質和鈣,且脂肪含量低。
食療只能作為輔助手段,不能替代正規治療?;颊咝枳襻t囑治療,保持健康的生活方式。
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