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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周祎 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦冬季適量吃橙有一定好處,包括補充營養、促進消化、增強免疫力等,但也需注意適量。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-01-04 14:14
1.富含維生素C:有助于提高孕婦免疫力,預防疾病。
2.補充纖維素:促進腸道蠕動,緩解孕期便秘。
3.補充水分:冬季干燥,橙子可增加孕婦體內水分。
4.改善食欲:酸甜口感能在一定程度上改善孕婦食欲。
5.調節心情:橙子的香氣和味道能讓孕婦心情愉悅。
孕婦冬季吃橙雖好,但要注意適量,每天1-2個為宜。如果食用后出現不適,應及時就醫。
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