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張華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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寶寶不愛喝奶粉而天天喝花花牛酸奶不太好。這可能影響營養均衡、影響消化功能、增加肥胖風險、影響牙齒健康、影響食欲等。 1. 營養均衡:奶粉中的營養成分更全面,如蛋白質、鈣、鐵等,而酸奶在某些營養成分上相對單一。 2. 消化功能:寶寶胃腸道發育不完善,過多飲用酸奶可能導致胃腸道負擔過重,引起消化不良、腹脹等。 3. 肥胖風險:酸奶中往往含有一定量的糖分,長期大量飲用可能增加肥胖的幾率。 4. 牙齒健康:酸奶中的酸性物質可能侵蝕寶寶的牙齒,增加齲齒的發生風險。 5. 食欲影響:可能導致寶寶對其他食物的興趣降低,影響正常的飲食規律和習慣。 總之,不建議寶寶天天只喝酸奶而不喝奶粉。應盡量保證寶寶飲食的多樣性和均衡性,以滿足其生長發育的需求。
2024-12-08 20:43
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