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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高俊中 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
消化內科
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陰莖的大小主要受遺傳、發育、生活習慣、身體狀況和心理因素等影響。在不吃藥不動刀的情況下，可通過改善生活方式、進行適當鍛煉、保持良好心態等來促進陰莖的良好狀態。 1. 生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持身體正常的內分泌水平，對陰莖的發育和健康有益。 2. 適當鍛煉：堅持進行有氧運動，如跑步、游泳等，可以增強心肺功能，促進血液循環，包括陰莖部位的血液供應。 3. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，為身體提供充足的營養。 4. 減輕壓力：長期的精神壓力可能影響性功能，學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式，減輕心理負擔。 5. 按摩保健：對陰莖進行適當的按摩，如輕輕揉搓，但要注意力度和方法，避免造成損傷。 需要明確的是，陰莖的大小在正常范圍內并不會影響性生活質量和生育能力。不要過度追求增大陰莖，而應關注整體的健康和性功能。
2024-12-10 07:19
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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