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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李焱 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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內分泌失調的應對方法包括飲食調整、規律作息、適當運動、藥物治療、心理調節等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-01-04 15:57
1.飲食調整:多吃新鮮蔬果、高蛋白食物,少吃辛辣油膩。
2.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
3.適當運動:如慢跑、瑜伽,增強體質。
4.藥物治療:根據具體情況,使用雌孕激素、甲狀腺素等。
5.心理調節:保持良好心態,減輕壓力。
內分泌失調需要綜合調理,若癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下治療。
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