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血糖高能否吃番薯及注意事項有哪些

2014-01-04 17:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

血糖高能否吃番薯及注意事項有哪些

回答1
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顧衛(wèi)瓊主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

血糖高可以吃番薯，但要注意食用量、搭配、時間、運動和監(jiān)測等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.食用量：每次不超200克，避免血糖波動過大。
2.合理搭配：吃番薯時減少其他碳水化合物攝入。
3.進食時間：可在兩餐之間少量食用。
4.適度運動：餐后適當運動，消耗多余熱量。
5.血糖監(jiān)測：食用后注意監(jiān)測血糖，了解對血糖的影響。
總之，血糖高患者吃番薯要謹慎，綜合多方面因素控制血糖。
2019-11-26 19:50

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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高血糖不能吃紅薯。要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。必要時注射胰島素。　
2014-01-04 17:35

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