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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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維生素 B1 是人體必需的營養素之一，具有重要的生理功能，但使用不當也可能產生副作用。其功能包括維持神經系統正常、促進能量代謝、改善消化功能等。常見的副作用有過敏反應、胃腸道不適等。 1. 功能： 維持神經系統正常：有助于神經沖動的傳導，預防和改善神經炎、神經痛等。 促進能量代謝：參與碳水化合物的代謝過程，為身體提供能量。 改善消化功能：促進胃腸蠕動，增強食欲，預防消化不良。 有助于心臟功能：維持心肌的正常功能。 對皮膚和黏膜有益：保持皮膚和黏膜的健康。 2. 副作用： 過敏反應：可能出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等。 胃腸道不適：如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 頭暈、頭痛：少數情況下可能出現。 過量使用可能影響其他維生素的吸收和代謝。 總之，維生素 B1 對人體健康至關重要，但應在醫生或營養師的指導下合理補充，避免過量或不當使用導致不良反應。
2024-12-05 21:51
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