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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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小米，南瓜等養(yǎng)胃，想要養(yǎng)胃平時飲食要注意做到：
2014-01-04 18:27
1.調(diào)整心態(tài)，注意休息，避免過度焦慮與勞累
2.戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不宜過量；
3.避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等；
4.少食過甜及過酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋果及桔子；
5.少食易脹氣的食物，如淀粉含量較高的紅薯，藕，土豆等。
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就醫(yī)問藥
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