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回答1
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張玉林 主治醫師
安都衛生院
一級
內科
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選擇維生素 C 產品時，可從品牌信譽、成分純度、劑型種類、適用人群、價格等方面綜合考慮。 1.品牌信譽：知名品牌通常在生產工藝和質量控制方面更有保障，如養生堂、湯臣倍健等。 2.成分純度：高純度的維生素 C 能更好地發揮作用，如國藥準字的維生素 C 片。 3.劑型種類：有片劑、咀嚼片、泡騰片等，可根據個人喜好和服用便利性選擇。 4.適用人群：不同年齡段和特殊人群（如孕婦、兒童）可能需要特定的維生素 C 產品。 5.價格：價格并非衡量產品好壞的唯一標準，但在預算范圍內選擇性價比高的產品也是重要因素。 總之，在選擇維生素 C 產品時，應綜合考慮上述因素，并結合自身需求。但需注意，無論選擇哪種產品，都應在醫生或營養師的指導下合理補充。
2024-12-10 08:11
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